2009年10月11日

ダイエット[34日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-27.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.2kg
BMI:29.5
二回目測定
体重:87.5kg
BMI:29.2
こんばんはwalkerです。

今日はお出かけだったので、ウォーキングはお休みしました。

まぁ、かな〜り歩きましたし問題無いでしょう・・・
とか言ってみる(´▽`)♪

実際、ウォーキングより疲れたし(´〜`)=3
間食も多かったんだけどね・・・(笑

明日から頑張ります・・・

スタート時:【88.2kg】
約3時間のお出かけ♪

【87.5kg】

意外に・・・♪

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2009年10月10日

ダイエット[33日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-28.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:88.4kg
BMI:29.5
二回目測定
体重:88.1kg
BMI:29.4
こんばんはwalkerです。

足が痛むので30分程度で切り上げました。


しかし帰り際!!

久しぶりに流れ星を見ました♪
ちなみに願い事は3回言えませんでした(^^;)

まぁ今どき流れ星に願い事は無いわな・・・(笑

でもなんか良いことありそっ♪
もしかして体重がググッと落ちているのでは・・・

スタート時:【88.4kg】
約30分のウォーキング

【88.1kg】

たいして変わり栄えもなく今日も1日が過ぎてゆく・・・(笑

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2009年10月09日

ダイエット[32日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-27.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:87.8kg
BMI:29.3
二回目測定
体重:87.3kg
BMI:29.2
こんばんはwalkerです。

本日から長袖でウォーキング開始です。
だって寒いんです・・・(笑

発汗も助けてくれるはず♪
あんまり効果は無いらしいんですけどね(◆'v`艸*)

スタート時:【87.8kg】
約45分のウォーキング

【87.3kg】


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