2009年10月24日

ダイエット[47日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-28.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.1kg
BMI:29.8
二回目測定
体重:88.4kg
BMI:29.5
こんばんはwalkerです。

少し膝の痛みが和らいできたのでペースを上げて
ウォーキングしました。
この調子が続くと良いんだけど・・・

スタート時:【89.1kg】
約40分のウォーキング

【88.4kg】


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2009年10月23日

ダイエット[46日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-28.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.1kg
BMI:29.8
二回目測定
体重:88.7kg
BMI:29.6
こんばんはwalkerです。

休みが続いたせいか、筋肉痛のような痛みが・・・
寝ているときに足がつることも・・・(笑
年のせいか・・・な?

スタート時:【89.1kg】
約45分のウォーキング

【88.7kg】
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posted by walker at 00:51 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット80kgまでの道のり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月22日

ダイエット[45日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-28.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:89.4kg
BMI:29.9
二回目測定
体重:88.9kg
BMI:29.7
こんばんはwalkerです。
最近、体調を崩してしまいお休みしていました。

今日からウォーキング再開です!
この2、3日で体重ヤバっ・・・

スタート時:【89.4kg】
約35分のウォーキング

【88.9kg】

こりゃ大変だ(。。;)
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posted by walker at 22:40 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット80kgまでの道のり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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